הסרפד שגדל כמעט בכל אזור בארץ, גם בשטחים המיושבים וגם בשטחים הטבעיים, הוא הרבה יותר מצמח צורב. מדובר בצמח מרפא רב פעילות ויעילות לצד בטיחות

בימי החורף מתנוססת ברחבי הארץ קומתו הזקופה כמעט בכל שטח פתוח, בחורש ובבתה.  תפוצתו הרחבה קשורה בין היתר לכך שהמרעה אינו יכול לאכול את עליו

אם תרצו לצרוך אומגה 3, יגידו לכם "תאכלו דגים, זרעי פשתן או צ'יה" (או ריג'לה כל היום אם יש לכם קיבה של מעלה גירה)… במילים

בעבר הרחוק, כשסבלתי מאפטות הסביר לי רופא השיניים: "אפטה זה שילוב של מצב רגשי, וירוס ותגובה אוטו-אימונית". ואני כבר שמעתי בתוכי: שלושת הדברים שלרפואה המערבית אין באמת מושג

עם בוא האביב, שואלים אותי הרבה על ניקוי כבד (דיטוקס). למי שלא מכיר- הכוונה לתקופה בת כמה ימים או יותר בהם באמצעות תזונה ופעילויות מוכוונת